반응형 잇몸질환2 잇몸 염증<붓기>의 주요 원인은? 잇몸질환 잇몸질환의 주요 원인을 살펴보자👇 주요원인은? ✅구강위생불량치태아 치석이 쌓이면 세균이 증식하여 잇몸에 염증이 발생한다.✅스트레스&면역력면역이 약해지면 잇몸이 세균 감염에 취약해 진다. ✅칫솔질너무 세가 닦거나, 치실 사용을 안하면 잇몸 손상이 생긴다. ✅흡연흡연은 잇몸 조직을 약하게 만들어 염증이 쉽게 생긴다.✅영양부족비타민C가 부족하면 잇몸이 약해지고 염증이 잘생긴다. ✅구강건조침이 부족하면 세균이 쉽게 번식하여 염증을 유발한다.✅호르몬임신, 생리, 폐경 등으로 호르몬의 변화가 오면 잇몸이 붓고 예민해진다.✅사랑니사랑니가 제대로 나오지 않으면 주변 잇몸에 염증이 생긴다. 해결방법 🔴잇몸이 불편하다면 , 먼저 금연을 하고 아래글을 참고해서 해결하자! ▶️ [잇몸 염증] 원인과 해결방법.. 2025. 2. 10. [잇몸 염증] 원인과 해결방법 - 바로가기 잇몸 염증 잇몸이 부으면 적절한 조치가 필요하다. 보통 잇몸 염증은 구강위생문제, 영양부족, 스트레스, 면역력 등이 원인일 수 있다. 셀프관리방법 염증완화구강위생찜질음식관리면역관리 1. 염증 완화🔵소금물 가글미온수에 소금을 약간 녹여 하루 2~3회 가글하면 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.🔵구강청결제 사용항균 효과가 있는 클로르헥시딘 성분이 포함된 가글을 사용하면 세균 증식을 막을 수 있습니다. 2. 구강 위생관리 부드러운 칫솔을 사용하여 치아뿐만 아니라 잇몸을 닦는다. 치실이나 치간 칫솔을 이용해 치아 사이 음식물 찌꺼기를 제거한다. 3. 찜질하기염증으로 인해 붓거나 통증이 있는경우 얼음찜질이 도움이 된다. 혈액순환이 필요한 경우 따뜻한 찜질이 회복을 돕는다. 4. 자극적인 음식 피하기맵고 짠음식.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
