반응형 분류 전체보기27 <아파트 사전점검>업체 내돈내산 계약완료 / 지인 추천받은 곳 오산시 신축아파트 사전점검업체 친구에게 추천받아 아파트 사전점검 업체 계약했어요! 아파트 입주민공구와 가격차이가 심하면 입주민 공구로 할 예정이었으나 친구가 추천해 준 업체가 더 저렴했고 계약완료했습니다. 공유해 드릴게요. 카카오톡채널 아파트 사전점검 꼼꼼하자안녕하세요 고객님의 소중한집을 누구보다 '꼼꼼하게 하자체크'를 해드리고 있는 꼼꼼하자 입니다.pf.kakao.com 신축아파트 사전점검 신축아파트는 사전점검을 한다. 사전점검에서 하자를 직접 발견해야 보수를 해준다. 신축아파트 하자... 2024년 입주한 제 친구는 하자가 총 180개 나왔다고 합니다. 어질어질하죠! 🔽우리집 정보 공유 🔽 '쉐어하우스' 카테고리의 글 목록웨딩준비부터 시작하는 블로그4.our2023.com 사전점검 .. 2024. 10. 8. [경험후기] 다이어트시 레몬물 먹는 방법과 효능 건강한 다이어트 레몬물 복용하기 저는 다이어트 중 레몬물 복용을 했어요. 몸에 자극이 있을까 봐 걱정되신다고요? 연하고 건강하게 먹었어요. 방법 공유할게요! 저는 3개월 동안 10킬로 감량에 성공했습니다. 꿀팁 공유할 테니 끝까지 읽어봐 주세요 🩷🩷✨ 2024.09.10 - [다이어트 건강] - [경험] 3개월에 10키로 감량하는 방법 키포인트 [경험] 3개월에 10키로 감량하는 방법 키포인트헬스 없이 나 혼자 10킬로 빼는 다이어트 방법 후기 나는 결혼 준비할때부터 일적으로 과로를 많이 했고, 평생 운동 없이 일과 치팅... 그리고 충분한 수면을 취하지 못했다. 1년 사이 몸무게는 104.our2023.com 레몬물 다이어트 효능 1. 다이어트에 도움이 되는 물레몬에는 비타민c가 풍부하게 .. 2024. 9. 11. [명절선물추천] 팔복 사골진국 소불고기 선물 받았는데 너무 맛있어요. 명절선물 시어머님께서 선물을 보내주셨어요. 사골국과 소불고기에요. 실제로 먹어보고 너무 맛있어서 공유 추천드립니다. 소불고기는 저당소불고기로 설탕이 들어있지 않아요. 또한 사골진국도 첨가물 없는 100% 사골이라 정말 찐해요. 너무 맛있어서 나중에 사먹어야지 하고 쇼핑리스트 찜버튼 눌러놨어요. 가성비도 좋고 맛도 너무 좋아요. 사골 소불고기 선물세트 선물받은 선물세트 너무 맛있어서 공유해요 🔽🔽🔽🔽 선물세트 바로가기 2024. 9. 11. [경험] 3개월에 10키로 감량하는 방법 키포인트 헬스 없이 나 혼자 10킬로 빼는 다이어트 방법 후기 나는 결혼 준비할때부터 일적으로 과로를 많이 했고, 평생 운동 없이 일과 치팅... 그리고 충분한 수면을 취하지 못했다. 1년 사이 몸무게는 10킬로 이상 증량됐고 염증수치가 높아져 열이 떨어지지 않아 일주일 이상 입원하기도 했다. 결혼 전 20대를 46~48kg 몸무게를 항상 유지했고 결국 62kg 거의 15kg가량 살이 쪘다. 5월 말, 내 몸무게와 몸을 보고 충격을 받았고... 그 후 다이어트를 결심했다. 나의 다이어트 핵심 키포인트 1. 공복시간 14~16시간 유지2. 오전에 따듯한물 많이 마시기3. 녹차물과 레몬 우려낸 물 격주로 따듯하게 마시기 (연하게 마신다)4. 커피와 술을 멀리해요.. 5. 아이스크림과 라면 금지6. 당 금지 7.. 2024. 9. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
