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건강 레시피

[난자] 평가검사와 질을 높이는 방법

by 6월의신부 2025. 2. 20.
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난자검사

난자의 질은 직접 평가가 불가능하지만 난소기능과 배란 상태를 종합적으로 확인할 수 있는 검사가 있습니다. 또한 난자의 질을 높이는 방법을 공유해보겠습니다. 



⬇️난소기능검사 먼저 알아보세요⬇️

 [난소기능검사] AMH수치 해석과 비용공유 - 찐후기

 

[난소기능검사] AMH수치 해석과 비용공유 - 찐후기

난소기능검사  결혼 후, 2년이 다 되어가는 요즘 저는 난소 기능 검사를 진행했어요. 검사 후 2일 만에 AMH수치 결과가 나왔고 결과 해석과 관련 정보 공유해 보겠습니다⬇️정보공유 바로가기

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난자의 질과 난소기능 평가 검사


1️⃣ FSH 검사 (난포자극호르몬)
생리 2~3일 차에 혈액 검사로 측정수치가 높을수록 난소 기능이 저하된 상태10mIU/mL 이하가 정상, 15 이상이면 난소 기능 저하 가능성이 있다. 비용 약 2~5만원 예상


2️⃣ E2 검사 (에스트라디올)
난포에서 분비되는 호르몬으로, 난소 기능을 간접적으로 평가80pg/mL 이상이면 난소 기능 저하 가능성이다. 비용 약 2~5만원 예상 


3️⃣ AFC 검사 (난포 개수 초음파 검사)
생리 초기에 난소 내 미성숙 난포 개수를 확인하는 초음파 검사난포 개수가 많을수록 난소 기능이 양호하다. 비용 약 5~10만원 


4️⃣ LH 검사 (황체형성호르몬)
배란 장애 여부를 확인하는 검사이다.  (다낭성난소증후군 여부 평가) 비용 약 2~5만원


5️⃣ 유전자 검사 (염색체 검사)
시험관 시술(IVF) 과정에서 배아의 유전적 건강 상태를 확인하는 방법난자의 질과 착상률을 평가하는 데 도움이 된다. 비용 약 30~100만원 

 

 

난자 질 높이는 방법 

난소 기능 뿐만아니라 난자의 질을 건강하게 유지하는 것이 중요하다. 

난자의 질을 높이는 방법은 무엇일까?

✅항산화 음식 섭취
✅규칙적인 운동과 스트레스 관리
✅금연과 절주
✅균형있는 식단과 충분한 수면

난소건강 체크하고 건강한 가임력 유지에 도음되시길 바랍니다 ❤️

 

 

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